10 золотих правил дієти мрії

Як би хотілося, щоб саме така дієта працювала для кожного 🙂
1.Їжа на чужій тарілці не рахується! Якщо ніхто не побачив, як ви стягнули шматок, то і калорій в ньому немає.
2.Якщо Ви їсте стоячи, то калорії йдуть в ноги і витрачаються під час ходьби.
3.Калорії на вечірках не рахуються, тому що витрачаються на спілкування і танці.
4.Дієтична газована вода нейтралізує жири з гамбургерів і тортиків.
5.Соус для салату, як і все, що загорнуте в салат, не рахується калорійним, тому що все одно ми їмо салат.
6.Вся їжа в кінотеатрі не містить калорій, тому що є частиною розваги, а не обіду.
7.Відламані шматочки печива не калорійні, тому що калорії знаходяться тільки в цілому виробі.
8.Продукти, які ви куштуєте під час приготування, не містять калорій, тому що вони знаходяться тільки в кінцевому блюді.
9.Коли ви їсте удвох, кількість калорій ділиться на 2, якщо втрьох – на 3, і т.д.
10.Всі калорії в шоколаді витрачаються на мозкову активність, а морозиво є антидепресантом, отже – від них не потовстієш.

 

Реклама