10 психологічних ефектів, які керують нашим життям

Як тонка наука допоможе нам у житті

Коли ми говоримо, що наші дії – це результат тільки наших рішень, ми трохи лукавимо. Адже мозок постійно примудряється обманювати нас, спотворюючи сприйняття реальності.

Ось 10 психологічних ефектів, які керують нашою поведінкою, навіть якщо ми про це не здогадуємося.

1.Синдром жаби у кип’ятку

Цей синдром ґрунтується на реальному експерименті: якщо помістити жабу у воду комфортної для неї температури і включити поступовий нагрів, то жаба витратить всі сили на стабілізацію температури тіла і, коли вода закипить, не зможе вистрибнути і помре. Якщо ж помістити жабу в ємність з киплячою водою, то вона вистрибне відразу. Так і люди, потрапляючи в неприємну, але безпечну для життя ситуацію, вважають за краще терпіти постійні дрібні незручності, поки вони не зменшать їх емоційно. Хворобливі відносини з близькими, ненависна робота – все це пастки, в які ми самі себе заганяємо через небажання що-небудь змінювати.

2. Консервативне мислення 

Найчастіше наш мозок чіпляється за старі уявлення, що міцно зміцнилися в масах, і заперечує нові, достовірні дані. Класичний приклад: довгий час люди не брали до уваги той факт, що Земля кругла (до речі, такі люди до сих пір існують). Інформація про те, що Земля плоска, була більш «комфортна» для мозку, адже все нове, як відомо, лякає. У повсякденному житті багато з нас бувають вкрай консервативні: нам складно розлучитися із застарілою інформацією і навіть почуттями, такими, що втратили свою актуальність.

3. Ефект страусаКоли справи йдуть зовсім погано, часом ми не хочемо дізнаватися зайві подробиці наших неприємностей – подібно до страуса, зариваємо голову в пісок. Ми ігноруємо негативну інформацію, вважаючи за краще зовсім не думати про проблему. Наприклад, ми радіємо, що викладач ще не перевірив наше екзаменаційне завдання, тому що не хочемо знати результат. А раптом він поганий?

4. Ефект сліпої плями

Як не парадоксально це звучить, але той факт, що ми не можемо розпізнати когнітивні спотворення у самих себе, – це теж спотворення. Ефект сліпої плями – саме той випадок. Люди схильні помічати помилки в поведінці інших, але ігнорувати власні (навіть найочевидніші). Згідно з дослідженнями, кожна людина хоч раз відчувала на собі дію цього ефекту.

5. Евристика доступностіЧасто ми переоцінюємо значимість доступної нам інформації, особливо коли приймаємо рішення. Наприклад, людина, яка відстоює свою погану звичку, буде говорити, що знає когось (зовсім не обов’язково особисто), хто викурював по 3 пачки сигарет в день і дожив до 100 років. Мозок виключає ймовірність того, що цей приклад якщо й не вигаданий, то вже точно унікальний. Людина автоматично поширює вдалий приклад на свою ситуацію і вважає, що йому хвилюватися нема про що.

Реклама
Загрузка...